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Halitose: o que é, como tratar e como prevenir?

pessoa com halitose

A halitose não é nada mais do que o hálito desagradável, que pode surgir por diversas razões. 

Por norma, não é nada de grave, mas, se for algo recorrente, pode ser um indicador de que algo não está bem com o seu organismo

Portanto, precisa de estar atento. 

Gostava de dizer adeus ao mau hálito? Neste artigo explicamos as causas, mostramos-lhe como pode tratar este problema, em casa, e em que casos deve consultar um especialista.

Pequenas ações podem fazer toda a diferença.

Vamos a isso?

O que é halitose?

A halitose refere-se ao hálito desagradável proveniente da boca, dentes ou como resultado de algum problema subjacente.

Esta condição pode provocar embaraços ou preocupação, mas é geralmente fácil de tratar, sendo a sua principal causa a má higiene oral.

Quais são os sintomas?

Além do odor, também poderá sentir um gosto desagradável na boca. Este gosto não desaparece quando é feita a higienização bucal, nem é causado pelos restos de alimentos.

Causas da halitose

Existem diversas causas para a halitose, entre as quais:

Medicação

Algumas medicações podem, indiretamente, causar halitose, ao deixar a boca seca, enquanto que outras libertam químicos, que podem interferir com o hálito.

Tabaco

O tabaco causa halitose uma vez que deixa a boca seca, podendo ainda causar problemas nas gengivas, o que também dá origem a este problema.

Má higiene oral

A higienização bucal é muito importante, pois remove restos de comida da boca. Se esta higienização não for bem realizada, criam-se bactérias nos restos de comida, o que conduz à halitose.

Dentaduras

Se as dentaduras não forem bem limpas, podem acumular bactérias, fungos e restos de comida, que podem causar halitose.

Xerostomia

A xerostomia acontece quando as glândulas salivares não produzem saliva suficiente, causando a sensação de boca seca. Isto pode piorar a halitose porque a saliva tem como função manter a boca limpa e reduzir o odor. Esta condição pode surgir devido a problemas nas glândulas salivares ou a medicação.

Infeções

Devido à acumulação de bactérias, infeções ou inflamações na boca, garganta ou nariz podem causar halitose.

Placa bacteriana

A placa bacteriana tem um odor desagradável e pode acumular-se devido à higienização bucal pouco cuidada. 

imagem de placa dentária acumulada nos dentes

Cáries dentárias

Se não for tratada, as cárie dentária pode dar origem à halitose, devido ao processo de putrefação, que ocorre por causa das bactérias.

Doenças

Algumas doenças, como o cancro ou síndromes metabólicos, podem provocar um hálito desagradáveis, devido às substâncias que produzem. Outras doenças que podem provocar halitose são: diabetes, infeções respiratórias, doenças gastrointestinais e doenças do fígado ou rins.

Quando visitar um especialista?

Geralmente, a halitose melhora com a melhoria da higiene bucal.

Ainda assim, em alguns casos, o mau hálito pode ser sintoma de algum problema de saúde subjacente. 

Se a halitose não passar, após melhorar a sua higienização oral, deve consultar um médico dentista, assim que possível. 

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Como é feito o diagnóstico da halitose?

O médico dentista irá examinar o odor, bem como toda a boca

Algumas questões que, geralmente, se colocam ao paciente:

  • Com que frequência higieniza a boca?
  • Que tipo de alimentos consome?
  • Sofre de alguma doença?
  • Toma algum tipo de medicamento?

Na realidade, o especialista tentará identificar a origem do odor – dentes, nariz ou língua. Se a origem não for identificada, poderá ser necessário visitar o médico de família para descobrir se a halitose é proveniente de um problema de saúde subjacente.

imagem check-ups no dentista

Qual é o tratamento?

Se a halitose se dever à acumulação de placa bacteriana, uma destartarização (limpeza dentária profissional) será, em princípio, suficiente. 

Além disso, poderá recomendar-se uma pasta de dentes, com proteção antibacteriana, para evitar que a halitose se instale, de novo. 

Se a causa for xerostomia, os substitutos de saliva e a ingestão de bastante água poderão fazer toda a diferença.

No entanto, se a origem for uma infeção ou doença, estas devem ser tratadas, para que o mau hálito desapareça.

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Tratamentos em casa

  • Melhore a higiene oral;
  • Use fita dentária, pelo menos uma vez por dia;
  • Beba mais água;
  • Tenha uma dieta saudável;
  • Não fume.

Como prevenir a halitose?

  • Lave os dentes, pelo menos 2 vezes por dia;
  • Use fita dentária entre todos os dentes;
  • Lave a língua, as bochechas e o céu da boca;
  • Beba muita água;
  • Mastigue pastilha elástica, sem açúcar;
  • Lave diariamente dentaduras e aparelhos de contenção;
  • Substitua a escova de dentes, de 3 em 3 meses;
  • Faça uma limpeza dentária no dentista, a cada 6 meses;
  • Deixe de fumar, se for o caso. 

Conclusão 

A halitose é uma condição muito comum, que afeta 1 em 4 pessoas.

Este problema surge, sobretudo, devido à incorreta higiene oral, mas pode também ser causado por xerostomia, medicação, tabaco, várias doenças ou infeções.

Pequenos gestos podem fazer toda a diferença e, na maior parte das vezes, basta reforçar a higiene bucal. 

Se uma limpeza mais reforçada não solucionar esta condição, poderá ser necessário consultar um médico de clínica geral, de modo a descobrir a origem do odor.

Ficou com alguma dúvida? Então, está à vontade para nos contactar. Teremos todo o gosto em falar consigo e em poder ajudar.

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