Já alguma vez sentiu um desconforto e/ou calafrio repentino no momento em que trincava um gelado ou comia ou bebia algo mais quente? Então é muito provável a causa dessa sensação seja a sensibilidade dentária.

Este é um problema que afeta as rotinas do dia a dia, mas que tem solução… e normalmente pode até ser bastante simples.

Quer saber quais são os fatores que causam a sensibilidade dentária e de que forma esta pode ser prevenida e tratada?

Se a resposta é ‘sim’, vamos-lhe deixar algumas dicas muito interessantes do que pode e deve fazer.

Vamos a isso?

O que é a sensibilidade dentária?

A sensibilidade acontece quando a dentina, a parte mais macia do interior do dente, fica exposta. Esta é composta por micro-túbulos, que estão ligados com o nervo, que fica localizado no centro do dente.

Esse nervo, quando está desprotegido e é estimulado por algo frio, quente, doce ou ácido, origina uma dor breve e aguda, que pode ser muito incómoda.

Talvez já tenha sentido alguma dor repentina enquanto comia um gelado ou bebia uma água gelada, por exemplo. É comum!

Algumas pessoas são mais susceptíveis do que outras a sentir este tipo de sensação. Isso acontece devido à espessura do esmalte. O esmalte é a camada externa do dente e o tecido mais resistente do corpo humano. No fundo, tem a função de o proteger.

Por que é que se sente sensibilidade dentária?

A sensibilidade dentária acontece, sobretudo, por 2 motivos:

1 – Esmalte desgastado: quando a parte externa do dente sofre agressões ao longo do tempo. É normalmente causada por três situações: escovagem agressiva, erosão dos dentes como consequência dos ácidos presentes nos alimentos e refluxo gastroesofágico;

2 – Recessão gengival: quando a gengiva se afasta do dente, expondo-o. É causada, na maior parte dos casos, por periodontite e por uma escovagem agressiva;

Outras razões:

Além disso, as cáries dentárias, os dentes lascados ou partidos ou coroas, que sofreram desgaste, podem deixar a dentina vulnerável.

Caso isso aconteça, vai sentir apenas sensibilidade de dor numa região muito específica da boca, como por exemplo em apenas um dente.

Quais são as causas?

Como já foi dito, a sensibilidade verifica-se quando o esmalte é afetado ou quando existe regressão da gengiva, expondo a dentina.

Estes são os comportamentos que podem estar a causar estes problemas:

• Fazer muita pressão nos dentes e gengivas quando escova os dentes;
• Usar uma escova de dentes muito dura;
• Consumir certos alimentos e bebidas muito ácidas, tais como os doces e refrigerantes;
• Fumar.
• Realizar branqueamentos em casa, sem o devido acompanhamento.

O refluxo gastroesofágico, por exemplo, também pode ser outro dos motivos que causam a sensibilidade dentária. Isso acontece porque o ácido que sobe do estômago e do esôfago é agressivo e, pouco a pouco, vai desgastando os dentes.

Por último, também existe a possibilidade de sentir uma sensibilidade dentária depois de realizar alguns tratamentos dentários, como com a colocação de coroas ou após um branqueamento.

Ainda assim, esse desconforto normalmente diminui numa questão de dias e é apenas verificado no dente ou dentes que foram alvo de intervenção.

Caso tenha sentido sensibilidade nos seus dentes pela primeira vez, é importante que não deixe esse problema arrastar-se. Assim sendo, marque uma consulta no Médico dentista de forma a avaliarem-se as causas que podem estar por detrás desse desconforto.

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O que deve fazer em caso de sensibilidade dentária?

A sensibilidade dentária tem tratamento e, em circunstâncias normais, não costuma ser complexo.

Quando não é uma situação grave, o uso de uma escova de dentes macia e de uma pasta de dentes para dentes sensíveis podem ajudar bastante a bloquear o desconforto que atinge o nervo do dente. É uma questão de perguntar ao seu Médico Dentista quais são as melhores opções para si.

Por vezes, é recomendada a suplementação de flúor. Este mineral tem a capacidade de fortalecer o esmalte e, por sua vez, reduzir a dor.

Além disso, pode ser necessário levar-se a cabo restaurações, enxerto de gengiva ou desvitalizações dos dentes – este último procedimento costuma ter uma elevada taxa de sucesso na eliminação da sensibilidade dentária.

Boa higiene oral é o factor principal de prevenção

A promoção de uma higiene oral de excelência é a melhor defesa para prevenir grande parte dos problemas dentários e o caso da sensibilidade dentária não foge a essa regra.

Na verdade, quando esses cuidados não existem, as bactérias alojam-se entre os dentes e podem levar a várias consequências, como cáries e doenças gengivais.

Estas são as melhores formas de prevenir este problema:

• Escove os dente duas vezes por dia, de forma gentil;
• Utilize uma escova de dentes macia;
• A escova deve ser ajustada ao tamanho da boca, de forma a que chegue facilmente a todas as áreas;
• Troque de escova de três em três meses, mais coisa menos coisa, assim que as cerdas já apresentarem desgaste;
• Use um dentífrico com flúor;
• Passe o fio dentário pelo menos uma vez por dia;
• Faça consultas periódicas, de 6 em 6 meses, no Médico Dentista.

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Conclusão

A sensibilidade dentária é um problema que afeta muitas pessoas e que motiva, por vezes, a alteração de algumas rotinas.

Há quem evite comer gelados ou beber café por causa disso, por exemplo.

É o seu caso?

Neste artigo mostramos-lhe como pode ser tão simples livrar-se destas dores.

Em todo caso, o melhor sempre é mesmo consultar um Médico Dentista porque cada caso é um caso e requer diferentes abordagens.

Esperamos ter ajudado e, caso tenha mais alguma dúvida, não hesite em contactar!